Hola chic@s!

Qué tal? Soy Kasia de Polonia. Decidé hacer ese blog porque en nuestro mundo actualmente está de moda ser “fit” y atlético. Recuerdo cuando yo quería entrar en ese mundo pero no sabía de que empezar porque encontraba un montón de informaciones, ejercicios, fit recetas. Todo era nuevo para mí pero tuve suerte de encontrar la gente maravillosa que me ayudaron a entrar a ese mundo. Quizás tú también necesites esa ayuda y me dejarás ser tu “ala” que siempre estará preparada para apoyarte en tus esfuerzos 🙂

Blog tratará de fitness, entrenamiento y salud – intentaré demostrar que todos esos complicados términos no son tan complicados y ejercicios no son tan dificiles. Y como no estar a dieta, sino alimentarse racionalmente. Te ayudaré empezar tu aventura con deporte y si ya eres titanio de deporte – yo aprenderé algo de ti 🙂

Encontrarás aquí unas recetas e ideas como diversificar tu dieta – un poco por llevar la contraria no serán solo fit recetas. Podrás encontrar ideas para platos sencillos, perfectos para prepararlos rápido y sorprender tu novi@ con algo rico. Todos platos prepararé primero yo para no ser infundada y aunque no siempre me salgan bien, por lo menos sabrás que errores evitar.

Te mostaré el estilo de mi vida y la gente y páginas que me inspiran diariamente. Verás que soy chica normal que cada día lucha por sus sueños y de ninguna manera recuerdo fit modelos pero que le quiere a su estilo de vida y sabe que querer es poder.  Encontrarás aquí unas informaciones sobre la cultura y la cocina polaca para que puedas conocer un poco la gente de norte 🙂

¿Por qué ese blog será en español si soy polaca?

Porque vivo en España con mi maravilloso novio español y cada día es pequeño desafío para mi. Aunque muchas cosas no son nuevas porque estuve de vacaciones y de Erasmus en España, la vida diaria en ese país es totalmente diferente de la vida de los polacos. Hay cosas que me encantan y esas que odio pero estoy aprendiendo a ser parte de vuestra sociedad. Siguiendo mi blog podrás ver que vivir en el extranjero es posible y a pesar de todo podemos ser felices. En ese lugar, de antemano te pido disculpas por todos errores gramaticales y de puntuación (teclado polaco :-P). Intentaré cometer pocos errores y mejorar mi español lo mas que sea posible.


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Soy yo, Kasia 🙂


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